Как, уделяя 15 минут в день, привести мышцы ног в норму и начать ходить без боли.
К 56 годам у Елены собрался полный набор проблем с ногами: были постоянные боли в коленях, стопах, пятках при ходьбе. Постоянная тяжесть в ногах. Одна стопа была длиннее другой на 1 см. Боли в спине при длительном стоянии. Жизнь и ходьба превратилась для неё в муки.
Она пробовала решить обретенную проблему с ногами у двух ортопедов. Их рекомендации: стельки с регулировкой положения стопы раз в три недели ("костыли" на оставшуюся жизнь), движение только по прямой, упражнение "велосипед".
Врачи в больницах лечили только симптомы: обезболивающие, капельницы и так далее. Это не устраняло причину болей, а давало лишь временное ослабление. Потом боль возвращалась с новой силой. Зачастую еще сильнее, чем была.
Однажды подруга посоветовала ей простые упражнения, которые выполняются просто и не требуют много времени, около 15 минут в день.
Начав заниматься по этой методике, поняла, что вполне возможно включить переставшие работать мышцы и почувствовать в ногах былую устойчивость, главное - продолжать заниматься.
Как говорит сама Елена: “Упражнения буквально разбудили мои мышцы, связки, дали наглядный, быстрый результат, которого я не могла добиться известными и предлагаемыми мне способами, платно, но малорезультативно.
Ещё позавчера упражнение Веер показалось мне в принципе невыполнимым, а сегодня я уже потихоньку начинаю чувствовать, как это делается.
Заработали мизинцы, вернулась подвижность колена. Стопы стали почти одинакового размера. Изложено всё очень доступно, а главное за такой короткий срок есть результат.”
Здравствуйте, меня зовут Игорь Архипов, я практикующий специалист по реабилитации, прикладной кинезиологии, массажу, мануальной терапии.
— Практик с 15-ти летним опытом.
— Ставил на ноги «неходячих» людей.
— Стал участником рекорда Гиннеса в качестве врача-массажиста.
— Моя миссия - показать человеку, что можно и нужно жить без боли.
И мой видеокурс “Здоровые ноги” совершенно бесплатный.
На нем вы узнаете как:
— Восстановить правильную работу мышц стопы
— Расслабить мышцы, ответственные за появление косточки большого пальца, и остановить её рост
— Избавиться от тяжести в ногах, отечности голени и стоп и многое другое
— Полностью или сильно снизить боль в ногах
— Как заставить расти косточку на большом пальце
— Убрать воспаление и отечность
— Снова начать носить любимую и удобную обувь
Чтобы принять участие, выполните 3 простых действия:
Перейдите по этой ссылке:
https://vk.com/app5898182_-201457556#u=1577258&s=1313875&force=1&utm_source=vk&utm_medium=dvt&utm_campaign=1026993269&utm_content=144256909
Нажмите кнопку “Забрать подарок”
Нажмите кнопки “Разрешить” и “Продолжить”
Участие бесплатное.
Регистрируйтесь по ссылке выше и до скорой встречи!
